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6月4日(木)虫歯予防デー

 6月4日は6(む)と4(し)の語呂合わせで、「むし歯予防の日」と言われています。また、6月4~10日までの1週間は、厚生労働省・文部科学省・日本歯科協会などが「歯の衛生週間」を実施しています。

 日本は男性の平均寿命は78歳、女性は85歳と、世界一の長寿大国です。しかし、残念ながら歯の寿命は50~60歳代で、高齢になるに従って歯を失う人が多いのが現状です。ですが、日頃から歯磨きなどの口腔ケアをしっかり行っていれば、歯の寿命をもっと延ばすことができます。

 最近では、80歳まで20本の自分の歯を持とうという「8020運動」も提唱されています。「歯の衛生週間」をきっかけに、歯を長生きさせるための口腔ケアを実践する習慣を身につけましょう。

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